Bagaimana mengatasi nyeri haid?

RP Info Penanya: RP, Wanita, 25 Tahun
Apa penyebab haid sakit ? Bagaimana cara mengatasinya ?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang RP,

Nyeri haid sering dialami setiap wanita menjelang haid sampai beberapa hari selama haid. Namun bila nyeri ini berlangsung secara berlebihan, maka perlu mewaspadai kemungkinan adanya kelainan-kelainan seperti berikut ini :

  1. Endometriosis.
  2. Adenomiosis
  3. Penyakit radang panggul
  4. Mioma uteri.

Selain itu ada beberapa faktor risiko yang membuat seseorang lebih rentan mengalami nyeri haid seperti haid pertama dengan usia dibawah 11 tahun, haid yang tidak teratur, merokok, perdarahan yang banyak ketika sedang haid.

Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengurangi nyeri haid :
  1. Melakukan relaksasi seperti dipijat, yoga.
  2. Kompres air hangat pada bagian perut yang yeri.
  3. Minum paracetamol untuk meredakan nyeri.
  4. Olahraga secara teratur.

Bila keluhan nyeri ini berlangsung secara terus menerus dan intensitasnya bertambah berat, maka lakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cara mempercepat haid dapat dilakukan dengan mengonsumsi pil kontrasepsi atau vitamin c

Telat Datang Bulan? Coba Cara Mempercepat Haid Berikut Ini

Cara mempercepat haid dengan aman dan alami adalah dengan alat kontrasepsi hormonal, mengonsumsi vitamin c atau nanas, olahraga, dan kompres air hangat di perut.