Haid yang normal itu seperti apa?

ZZ Info Penanya: ZZ
Dok saya mau tanya saya haid hanya 3hari dan terkadang keluar nya itu banyak n terkadang hanya sedikit ..kalau untuk siklus hari nya itu normal ..Apa itu haid yg normal dok ..??Mohon penjelasan nya dok ..Terimakasih ..
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, ZZ.

Haid atau menstruasi adalah hal yang dialami setiap bulan oleh wanita berusia subur. Rahim wanita usia subur akan memproduksi sel telur setiap bulannya. Apabila sel telur ini tidak dibuahi oleh sperma, lapisan dinding rahim yang menebal akan luruh sebagai darah yang keluar dari liang vagina.

Haid yang normal memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

  • Siklus berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari
  • Volume darah yang keluar berkisar antara 15 sampai 90 ml
  • Lama menstruasi 2-7 hari

Haid yang tidak normal bisa disebabkan beberapa hal, di antaranya:

  • Gangguan fisik pada rahim, seperti PCOS (Poli Cystic Ovary Syndrome), kista, atau miom
  • Penggunaan alat kontrasepsi hormonal, seperti pil, suntik, ataupun implan
  • Stres yang berlebihan
  • Pola makan yang tidak teratur, seperti banyak mengonsumsi junk food atau makanan cepat saji
  • Pola tidur yang tidak teratur

Anda dapat berkonsultasi lebih lanjut kepada dokter spesialis kebidanan dan kandungan untuk mengetahui informasi tentang haid. Semoga haid Anda selalu normal, karnea haid yang normal sangat penting ketika nanti Anda ingin merencanakan atau menunda kehamilan nanti.

 

Terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ, semoga informasi yang disampaikan bermanfaat.

Salam sehat,
dr. Sylvia V

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Kayu manis dapat digunakan untuk membuat minuman pelancar haid alami

5 Minuman Pelancar Haid Alami Ini Bantu Anda Yang Sering Telat Datang Bulan

Beberapa perempuan mungkin ada yang rutin membeli minuman pelancar haid demi menstruasi yang lancar. Padahal tidak harus membeli, Anda bisa menemukan bahan-bahan alami untuk membuat minuman pelancar haid sendiri di rumah.