Dokter, terkadang saya merasa badan mudah lelah padahal tidak terlalu melakukan pekerjaan yang berat. Apakah salah satu faktornya karena kalori pada tubuh tidak terpenuhi dengan sempurna. Lalu, supaya tahu kebutuhan kalori dalam tubuh terpenuhi atau tidak, bagaimana cek kebutuhan kalori dalam tubuh setiap hari?