Bagaimana cara untuk berhenti sabu-sabu?

Selamat sore, LM. Saya dr. Stasya, izin menjawab pertanyaannya ya.

Penggunaan sabu-sabu memang dianggap penyalahgunaan terhadap narkotika karena efek yang ditimbulkan kerap menimbulkan kecanduan, kerusakan organ, daya ingat menurun, halusinasi, gangguan kualitas hidup bagi konsumernya. 

Tips untuk lepas dari kecanduan akan sabu-sabu:

• Memiliki motivasi yang tinggi untuk berhenti
• Hindari pemicu seperti rokok dan alkohol
• Sibukkan diri dengan aktivitas menyenangkan yang baru bahkan hobi baru
• Hindari lingkungan yang tidak membangun
• Makan makanan bergizi
• Olahraga rutin
• Mendekatkan diri kepada Tuhan YME

Terkait pertanyaannya, bila saat ini sedang kesulitan dalam hal melepas jenis narkoba tertentu, bisa konsultasi kepada dokter psikiater untuk dilakukan bantuan rehabilitasi terkait keluhannya, sehingga bisa terhindar dari keluhan dan komplikasi yang mungkin diakibatkan.

Berikut saya lampirkan beberapa forum diskusi untuk menjadi referensi bacaan:

• Bagaimana cara menangani kecanduan narkoba jenis sabu?
• Tahap rehabilitasi narkoba

Semoga bermanfaat ya, LM.

Salam Sehat!

dr. Stasya Zephora