Bagaimana cara merawat wajah yang aman dari rumah?

Selamat siang, WI.

 

Wajah merupakan bagian sensitif dari tubuh yang perlu diperhatikan dengan hati-hati. Sebab jika terjadi sesuatu pada wajah dapat menyebabkan rasa percaya diri menjadi turun. Merawat wajah tidak semata-mata hanya dari luar saja namun perlu juga perawatan dari dalam tubuh dengan mengatur pola hidup terlebih dahulu. Merawat kulit wajah juga berfungsi untuk mengurangi risiko penuaan dini dan menghindari dari berbagai masalah kulit seperti jerawat, noda hitam, kulit kusam, dll.

Berikut ini merupakan cara merawat wajah agar kulit tampak cerah dan ternutrisi, yaitu:

1. Rutin menggunakan skin care dengan catatan produk perawatan berstandar BPOM atau alami. Misalnya dengan menggunakan masker alami seperti campuran putih telur dengan madu setiap seminggu 3 kali.
2. Hindari kulit dari paparan sinar UV.
3. Rajin mencuci wajah dan hindari pencuci wajah yang mengandung diterjen.
4. Kelola stres dengan baik.
5. Banyak minum air putih agar kulit tidak kering.
6. Konsumsi makanan sehat dengan memperbanyak sayur dan buah.
7. Gunakan minyak esensial seperti minyak kelapa, tea tree oil, castor oil atau minyak jarak, dan minyak chamomile.
8. Gunakan aloe vera atau lidah buaya untuk membantu mengatasi peradangan pada kulit akibat jerawat.
9. Lakukan eksfoliasi kulit untuk mengangkat sel kulit mati setiap 1 minggu sekali.
10. Tidur yang cukup.
11. Hindari merokok dan minum alkohol.

Jika Anda mengalami masalah dalam menggunakan produk skin care mungkin jenis produk perawatan kulit yang Anda tidak sesuai dengan jenis kulit Anda,  segera konsultasikan kepada dokter kulit untuk mengetahui jenis kulit Anda. 

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr.Sri Wulantini