Bagaimana cara menurunkan trombosit?

MM Info Penanya: MM
Maaf dokter ... saya mau nanya makanan apa yg baik buat menurunkan trombosid ... karena trombosid saya 468 sedangkan yg normal 150 ... gmn dok cara menurunkannya ... trkmakasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang MM,

Trombosit merupakan salah satu komponen yang ada di dalam darah yang berfungsi untuk membekukan darah. Kadar normal trombosit pada orang dewasa ada di rentang antara 150.000-400.000 trombosit per mikroliter. Trombosit ini dapat menurun pada kondisi seperti demam berdarah, ITP, sindrom uremik hemolitik, DIC. Sedangkan trombosit yang meningkat dapat disebabkan oleh kelelahan, pasca operasi, polisitemia vera, infeksi, anemia defisiensi besi, dll. 

Kadar trombosit yang meningkat akan memudahkan darah menggumpal dan menyebabkan sumbatan di pembuluh darah. Adanya sumbatan ini dapat mengakibatkan stroke, jantung koroner, DVT, emboli paru. Gejala trombosit yang meningkat dapat berupa sering merasa kesemutan, nyeri kepala, migrain, nyeri dada, hingga mendadak pingsan.

Penanganan terhadap kadar trombosit yang meningkat tergantung dari penyebab dan sejauh apa peningkatan trombosit tersebut. Pada peningkatan trombosit yang sangat jauh diatas nilai normal, dokter akan melakukan tindakan phlebotomy yaitu membuang sebagian darah agar trombosit ikut terbuang dan kadarnya berkurang. Namun bila kadar trombosit tidak terlalu meningkat dan tidak ada faktor resiko untuk terjadinya diabetes, stroke, jantung koroner, maka dokter hanya akan melakukan observasi saja.

Sebaiknya Anda melakukan pola hidup sehat untuk menghindari terjadinya diabetes, stroke, jantung koroner dengan cara :

  1. Perbanyak asupan sayur dan buah.
  2. Hindari makanan berlemak.
  3. Hindari merokok, alkohol dan minuman bersoda.
  4. Lakukan olahraga secara teratur.
  5. Kurangi stres.
  6. Cukup istirahat.

Namun selain menjalankan pola hidup sehat, maka Anda juga perlu melakukan pemeriksaan darah secara berkala dan melakukan konsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam untuk penanganan yang tepat.

Salam sehat,

dr. Vina

RS
18 Oct 2019, 12:55
anak mengalami perut kembung
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Gaya hidup sehat sangat bermanfaat sebagai cara mencegah stroke

Gaya Hidup Sehat untuk Kurangi Risiko Stroke, Apa Saja?

Gaya hidup sehat sangat bermanfaat sebagai cara mencegah stroke, khususnya stroke iskemik. Kenali berbagai gaya hidup sehat yang direkomendasikan untuk mencegah stroke dalam artikel ini.