20 Jan 2021, 22:33Kandungan

Bagaimana cara menurunkan darah tinggi pada ibu hamil?

F
Info Penanya: F, Wanita, 26 Tahun
Dok, saya sedang hamil dan memiliki penyakit darah tinggi. Bagaimana cara menurunkan darah tinggi tapi tidak mengganggu janin saya?
325 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, FTerima kasih atas pertanyaannya.Hipertensi adalah kondisi memiliki tekanan darah yang melebihi 130/80.  Memiliki riwayat hipertensi pada kehamilan memang memerlukan penanganan lebih ekstra karena terkadang dapat menyebabkan gangguan pada ibu dan perkembangan janin terutama ketika hipertensi tidak terkontrol dengan baik. 

Dampak darah tinggi pada kehamilan :

  • Menganggu aliran darah ke plasenta. Ketika ini terjadi maka janin dapat kekurangan nutrisi serta oksigen.
  • Perkembangan janin yang melambat.
  • Kelahiran prematur.
  • Yaitu keadaan dimana ditermukan protein di dalam urin sebagai penanda adanya gangguan pada organ tubuh. 
  • Gangguan pada plasenta.
Bila anda sudah memiliki darah tinggi dari sebelum kehamilan, maka dokter kandungan akan memberikan terapi pengobatan yang berbeda dengan pengobatan biasanya karena dipilih obat anti hipertensi yang sekiranya aman dikonsumsi ibu hamil.  Selain itu, penanganan secara alami juga dapat membantu tekanan darah menurun.

Beberapa cara untuk membantu menstabilkan tekanan darah saat kehamilan :

  • Batasi konsumsi makanan yang mengandung garam.
  • Lakukan olahraga atau senam hamil.
  • Konsumsi makanan yang tinggi magnesium seperti pisang, alpukat, tahu, susu almond atau kedelai. Kandungan ini selain menstabilkan tekanan darah dapat mencegah terjadinya kontraksi rahim terlalu dini.
  • Mengelola stress, cemas serta emosi dengan melakukan rileksasi.
  • Hindari makanan tidak sehat seperti makanan instan, cepat saji, serta minuman berkafein.
  • Rutin periksa kehamilan sesuai anjuran untuk evaluasi tekanan darah dan perkembangan janin.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
kehamilanhipertensipreeklampsia
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil