Bagaimana cara menghilangkan beruntusan?

Halo Z,

Bruntusan di dahi dan pipi, sebenarnya adalah jerawat yang ukurannya lebih kecil dan berkelompok pada satu bagian wajah yang disebabkan oleh penyumbatan di pori-pori kulit sehingga menimbulkan peradangan.  Sumbatan ini bisa disebabkan oleh kulit berminyak, penumpukan kotoran, sering terpapar debu, penumpukan sel kulit mati, hingga penggunaan produk tertentu yang tidak cocok dengan kulit Anda (breakout). Penyebab lain munculnya bruntusan adalah konsumsi makan tinggi gula, konsumsi pedas dan berminyak, konsumsi kafein, serta adanya berat badan yang berlebih.

Mengatasi bruntusan

Pada wanita maupun pada remaja usia pubertas, kondisi ini jugs dapat dipengaruhi oleh faktor hormon, stres, dan gangguan pola tidur misalnya sering begadang. Sehingga untuk mengatasi keluhan bruntusan, tentu diperlukan cara yang efektif yaitu mengatasi penyebab dari keluhan ini. Misalnya disebabkan oleh konsumsi makanan berminyak maka hindari konsumsi makanan tersebut. Jika Anda ingin benar-benar memiliki wajah yang bersih dari segala kemungkinan beruntusan, maka hidnari seluruh faktor penyebab yang sudah dijabarkan diatas. Selain itu lakukan juga beberapa tips berikut :

• Cuci muka minimal 2 kali sehari dan setelah aktifitas diluar rumah
• Hindari memegang atau memencet bruntusan. 
• Gunakan toner setelah cuci muka dan lakukan scrub 1minggu sekali

Bila sudah melakukan seluruh cara diatas namun keluhan tidak membaik, periksakan diri ke dokter spesialis kulit untuk penanganan lebih lanjut.  

Baca juga forum terkait beruntusan:

• Obat untuk beruntusan
• Mengatasi jerawat bruntusan

Salam sehat
dr. Evelin Kwandang