Bagaimana cara menghilangkan bau ketiak secara permanen

Selamat siang MK,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Bau dari ketiak terkadang dikeluhkan sebagian orang, yang nantinya tentu dapat menimbulkan rasa kurang nyaman dan menurunnya rasa percaya diri.

Bau ini sendiri timbul akibat tercampurnya keringat dengan bakteri yang ada di ketiak. Perlu diketahui kelenjar keringat di ketiak memang memiliki jumlah lemak yang lebih banyak sehingga keringat yang dihasilkan akan lebih berbau jika dibandingkan dengan ketiak yang lain. Tindakan menggaruk seharusnya tidak berpengaruh secara langsung terhadap timbulnya bau, kemungkinan muncul bau ketika menggaruk disebabkan akibat sel sel keringat yang mengalami iritasi ketika digaruk, sehingga menimbulkan efek lebih banyak produksi keringat.

Beberapa tips untuk mencegah bauk ketiak :

• Rutin mandi minimal 2 kali sehari, untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan juga keringat
• Gunakan deodorant yang mengandung zat antiperspirant untuk menekan produksi keringat pada ketiak
• Rutin mencukur atau membersihkan bulu ketiak
• Hindari makanan yang dapat menimbulkan bau pada keringat seperti bawang, makanan pedas, dan makanan lain dengan bau yang tajam
• Gunakan baju dengan bahan yang nyaman yang dapat menyerap keringat
• Gunakan masker alami di bagian ketiak untuk mencegah bau seperti cuka apel, lidah buaya, atau baking soda.

Untuk saat ini bisa mencoba cara diatas ya, namun jika ketiak masih berbau dan mengganggu aktivitas, maka disarankan untuk mengunjungi Dokter Spesialis Kulit terdekat, agar dapat diperiksa lebih lanjut.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Liliani