Bagaimana cara mengatasi ketombe yang sudah menahun?

SL Info Penanya: SL
Dok, sudah bertahun-tahun ketombe saya tak kunjung hilang. Waktu itu teman menyarankan pakai sampo selsun, tapi nggak kunjung membaik. Gimana ya dok, apa yang perlu saya lakukan.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, S

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Ketombe adalah suatu keadaan kulit kepala yang berupa serpihan kulit yang mengelupas. Ketombe umumnya tidak menular, tetapi dapat mempengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang. Ketombe terjadi karena adanya kulit kepala yang beriminyak, atau justru kulit kepala yang kering, tidak cocok dengan produk perawatan rambut, jarang keramas, adanya infeksi jamur pada kulit kepala dan lain sebagainya.

Beberapa tips yang dapat digunakan untuk mengatasi ketombe adalah dengan menggunakan:

  • Sampo dengan bahan selenium sulfide
  • Sampo yang mengandung asam salisilat
  • Sampo ketokonazile
  • Sampo yang mengandung zinc
  • Mengoleskan minyak kelapa (untuk membantu mengatasi ketombe karena kulit kepala yang kering)
  • Menggunakan cuka apel
  • Lidah buaya
  • Tea tree oil

Selain itu, Anda juga perlu mengonsumsi makanan yang bergizi dan kaya akan protein seperti tempe dan juga makanan yang mengandung omega 3,  mengonsumsi buah dan sayur, menjaga kebersihan kulit kepala, serta berusaha untuk mengelola stres.

Bila keluhan ketombe tidak membaik dalam waktu 1 bulan setalah Anda menggunakan produk sampo anti ketombe, sebaiknya periksakan ke dokter spesialis kulit dan kelamin terdekat agar mendapatkan pengobantan yang sesuai dengan penyebab dari ketombe Anda.

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dian

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Gatal setelah melahirkan bisa terjadi di area perut, lengan, kaki, hingga punggung

Gatal Setelah Melahirkan Bikin Kesal? Ternyata Ini Penyebabnya

Gatal setelah melahirkan bisa terjadi akibat perubahan hormon sekaligus rasa stres. Ibu baru, jangan lupa untuk rileks ya!