01 Oct 2021, 08:48Kandungan

Bagaimana cara membangkitkan gairah setelah menopause?

A
Info Penanya: A0
Dok, apa benar kalau sudah memasuki usia lanjut, gairah seksualnya akan menurun? Lalu, apakah sudah tidak bisa melakukan hubungan intim lagi, dok? Apa penyebab gairah seks pada usia lanjut menurun? Bagaimana cara membangkitkan gairah setelah menopause?
396 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat pagi, ATerima kasih atas pertanyaannya. Menopause adalah kondisi yang dialami wanita dimana sudah berhenti mengalami haid.  Sebelum terjadinya menopause, biasanya akan diawali dengan premenopause dimana siklus haid mulai tidak lancar, pola tidur yang terganggu, suasana hati yang berubah-ubah, hingga mudah merasa panas di wajah.  Menopause biasanya dialami mulai umur 40 tahun hingga usia 60 tahun, bisa lebih cepat dan lebih lama tergantung kondisi hormon.  

Penyebab orang yang menopause gairah seksnya menurun

Pada beberapa wanita menopause yang terjadi di usia lanjut, faktor penurunan hormon estrogen dan testosteron inilah yang membuat wanita yang sudah menopause menjadi kurang bergairah, sulit untuk mencapai orgasme, hingga pelumas vagina yang semakin dikit.  

Cara membangkitkan gairah setelah menopause :

  • Lakukan variasi seks atau pemanasan yang lebih lama sebelum hubungan seksual. 
  • Membuat tubuh dan pikiran rileks dengan menghabiskan waktu bersama pasangan, melakukan hobi yang menyenangkan. 
  • Lakukan posisi hubungan intim yang lebih variasi. 
  • Sebelum aktivitas seksual, mandi dengan air hangat untuk menenangkan pikiran serta mengurangi rasa tidak enak di badan setelah aktivitas sehari-hari. 
  • Gunakan pelumas tambahan yang berbahan dasar air sebagai pelumas tambahan sehingga tidak menimbulkan luka di vagina.  
Bila cara tersebut tidak membantu dalam hal gairah seksual dan sudah menimbulkan masalah di rumah tangga, anda dapat lakukan konsultasi dengan dokter spesialis kandungan untuk penanganan lanjutan, apakah perlu dilakukan terapi penggantian estrogen.  Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
menopauselansiamasalah seksualhaid
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil