02 Apr 2021, 14:56Perut

Bagaimana cara melakukan terapi lambung di rumah?

FF
Info Penanya: FF, Wanita, 30 Tahun
Dokter, adakah cara efektif untuk menghindari kambuhnya sakit lambung? Contohnya, terapi lambung yang bisa dilakukan di rumah
342 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat sore, FF.Terapi lambung adalah pencegahan dan penanganan yang dilakukan pada orang-orang yang memiliki penyakit lambung. Di masyarakat umum, penyakit lambung sering disebut juga dengan maag, dan dalam dunia medis dikenal sebagai istilah sindrom dispepsia.Penyakit lambung biasanya disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur, baik dari waktu atau jenis makanan. Akibatnya, produksi asam lambung meningkat, dan keseimbangan bakteri baik di usus juga terganggu. Apabila berlangsung terus-menerus, maka akan muncul sekelompok gejala pada sistem pencernaan; misalnya mual, muntah, atau nyeri ulu hati.

Terapi Pencegahan dan Penanganan Sakit Lambung

Nah, apabila memang Anda merasakan gejala tersebut, maka berikut adalah langkah pencegahan yang dapat Anda lakukan di rumah:
  • menjaga waktu makan agar teratur, upayakan tiap 3-6 jam dalam porsi secukupnya
  • konsumsi banyak sayur dan buah-buahan
  • konsumsi makanan yang mengandung probiotik, misalnya yogurt
  • batasi konsumsi makanan kaleng, junk food, dan tepung terigu
Sedangkan berikut adalah langkah penanganan apabila terlanjur kambuh:
  • kompres perut dengan handuk hangat
  • minum air rebusan jahe dan kayu manis
  • konsumsi obat antasida, maksimal tiga kali sehari
Akhir kata, sebisa mungkin, upayakan agar sakit lambung tidak kambuh. Apabila terjadi terus-menerus, dikhawatirkan nantinya akan menimbulkan komplikasi seperti tukak lambung. Lalu, apabila Anda membutuhkan informasi lebih lanjut, konsultasikan kepada dokter penyakit dalam ya. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
asam lambungmaagdispepsia
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil