Bagaimana agar karang gigi tidak muncul?

Selamat pagi FNH,

Karang gigi yang muncul di sela-sela gigi merupakan akibat adanya plak gigi yang mengalami pengerasan. Plak gigi bisa Anda rasakan dengan cara menyentuh gigi menggunakan lidah, bila gigi terasa licin, artinya sudah ada plak gigi yang lama kelamaan bila tidak disikat akan mengeras dan menjadi karang gigi. Bila sudah terbentuk karang gigi, maka menyikat serajin atau sekuat apapun tidak bisa hilang, karang gigi hanya bisa dihilangkan dengan cara scaling gigi di dokter gigi.

Yang perlu Anda usahakan adalah mencegah terbentuknya plak dengan cara :

1. Rutin menggosok gigi dengan cara yang benar.
2. Gunakan dental floss untuk membersihkan sela-sela gigi.
3. Gunakan obat kumur.
4. Hindari makanan yang terlalu manis dan lengket-lengket.
5. Rutin menggosok gigi setelah makan, dan sebelum tidur.

Selain usaha pencegahan di atas, bila sudah terlanjur muncul karang gigi, lakukan scaling secara berkala ke dokter gigi.

Salam sehat,

dr. Vina