Selamat pagi Dok,saya mau nanya.kenapa saat tidur (pada malam hari) badan saya tiba" menggigil dan langsung panas dingin? Penyakit apa ya itu Dok dan itu sering terjadi dan secara tiba-tiba aj Dok mohon bantuannya y dok?
4171 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Sylvia V
(0)
Selamat malam, RM.Menggigil dan panas dingin pada malam hari adalah keluhan yang mungkin disebabkan oleh beberapa kondisi, baik yang tidak mengancam nyawa hingga cukup serius. Namun, perlu ditelaah lebih jauh dari keluhan yang Anda sampaikan, seperti kapan timbulnya, berapa lama keluhan bertahan ketika timbul, serta bagaimana kondisi kamar tidur Anda.Apabila keluhan hanya timbul saat tidur dan menghilang saat keesokan paginya, kemungkinan ada hal-hal di kamar atau kebiasaan sebelum tidur yang menyebabkannya. Beberapa contohnya adalah:
alergi dengan udara malam hari
alergi dengan debu gorden kamar atau tungau kasur
suhu ruang yang tidak tepat (terlalu dingin atau panas)
ketidaknyamanan saat tidur, misalnya karena faktor tempat tidur atau bantal guling
Tetapi, apabila ketika timbul keluhan tetap berkepanjangan lebih dari tiga hari, maka bisa disebabkan oleh kondisi yang lebih serius, seperti demam tifoid atau infeksi saluran pernapasan.Untuk itu, cobalah perhatikan kapan dan bagaimana pola keluhan Anda, serta faktor yang memperberat serta meringankannya. Anda juga dapat melakukan hal-hal yang dapat membuat tidur Anda semakin nyaman, seperti meminum segelas air hangat sebelum tidur, tidak mengonsumsi makanan terlalu dekat dengan berbaring, serta memastikan kondisi tempat tidur masih baik dan layak pakai.Anda juga dapat berkonsultasi kepada dokter spesialis penyakit dalam apabila ingin memastikan penyebabnya. Nantinya, akan dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang, misalnya laboratorium, kemudian diberikan penanganan yang sesuai dengan penyebabnya. Semoga bermanfaat.Salam sehat, dr Sylvia