30 Jun 2021, 12:29Pernapasan

Apa tindakan selanjutnya saat muncul batuk kering?

SN
Info Penanya: SN0
Dok. Saya kemarin di kantor siang meriang. Dan sampe rumah badan linu2 khususnya bagian belakang pinggang. Ada gejala batuk kering. Hidung tersumbat. Sebaiknya saya harus gimana ya ? Khawatir kena Covid.
188 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, SNTerima kasih atas pertanyaannya.Batuk adalah suatu respon saat tenggorokan mengalami iritasi akibat paparan benda asing baik infeksi hingga faktor makanan.  Batuk ada yang dengan dahak ada pula batuk kering tanpa dahak. 

Penyebab batuk kering :

  • Iritasi tenggorokan akibat faktor makanan yang tinggi gula, terlalu pedas, gorengan, berpengawet, pemanis buatan, serta berkafein.
  • Reaksi alergi udara, asap, debu, bulu hewan, makanan, hingga serbuk bunga.
  • Infeksi di saluran napas dengan tanda demam, menggigil, hidung tersumbat, Infeksi dapat disebabkan oleh bakteri, virus, hingga yang saat ini terjadi COVID-19.
  • Asam lambung yang naik.
  • Peradangan pada paru.  
Jadi keluhan yang dialami memang juga ada pada gejala umum COVID-19.  Untuk itu tidak ada salahnya untuk periksa swab antigen atau PCR 3-4 hari setelah gejala muncul lalu lakukan beberapa cara berikut untuk mengurangi keluhan yang dirasakan.

Tindakan awal mengurangi batuk dan meriang :

  • Perbanyak minum air putih hangat.
  • Istirahat cukup, hindari begadang.
  • Batasi makanan dan minuman pemicu batuk contohnya gorengan, pedas, asam, tinggi MSG, pengawet, pemanis buatan, serta teh, kopi, dan soda.
  • Perbanyak makan buah dan sayur.
  • Kelola stres dan cemas.
  • Gunakan masker baik di luar ataupun di dalam rumah.
  • Perhatikan etika batuk.
  • Cuci tangan setiap dari luar rumah serta setelah batuk.
Bila hasil swab menunjukkan positif, lakukan isolasi mandiri 14 hari bebas gejala, pisah kamar dan alat makan, berjemur di pagi dan sore hari.  Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
alergiradang tenggorokaninfeksi saluran pernapasaninfeksi virusbatuk keringmeriang
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil