07 Dec 2020, 13:08Penyakit Lainnya

Apa penyebab gemetar dan keringat dingin?

SS
Info Penanya: SS0
Siang dok, saya mau tanya Kenapa ya tiba² badan saya gemetaran, keringet bercucuran, kepala juga sedikit pusing Gejalanya apa ya dok ? Tadi saking gemetar nya pas lagi sarapan megang sendok aja hampir jatuh Mohon beri Jawaban nya dok ??
15942 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, SSTerima kasih atas pertanyaannya.Gemetar, keringat dingin dapat disebabkan dari mulai gangguan fisik hingga psikologi.

Penyebab gemetar dan keringat dingin :

  • Hipoglikemia
    Sering terjadi pada orang yang melakukan diet ekstrim dan mengkonsumsi obat diabetes. Keluhan disertai dengan sempoyongan, berdebar-debar.
  • Anemia
    Kekurangan zat besi dapat menyebabkan badan lemas, keringat dingin, pucat.
  • Asam lambung yang naik
    Asam lambung tinggi dapat menimbulkan gangguan seperi nyeri perut, perutterasa penuh, gemetar, keringat dingin, panas di dada, rasa mengganjal di tenggorokan, mulut pahit atau asam.
  • Gangguan psikologis
    Pada serangan panik atau gangguan kecemasan dapat timbul rasa gelisah, cemas, takut, gemetar, keringat dingin, serta berdebar-debar.
Jika anda sudah lama mengalami hal ini dan menganggu aktivitas anda, perlu periksa dokter guna dilakukan pemeriksaan penunjang seperti cek darah. 

Beberapa cara untuk mencegah gemetar dan keringat dingin :

  • Makan yang mengandung tinggi nutrisi dan gizi.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Istirahat cukup, hindari stress.
  • Konsumsi daging merah, hati, sayur yang mengandung tinggi zat besi.
  • Kurangi makanan pedas, tinggi kolestrol, yang digoreng, makanan instan, makanan cepat saji, minuman kopi dan soda.
  • Jaga berat badan seimbang.
  • Olahraga ringan secara teratur.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
asam lambungtremoranemiahipoglikemiagangguan panikkeringat dingin
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil