Apakah yang dimaksud dengan gangguan cemas ?

WP Info Penanya: WP, Pria, 19 Tahun
Dokter ,saya merasa saat ini sangat gelisah ,saya selalu terbayang peristiwa2 yg membuat hati sy merasa sesak ,. Setiap kali terbayang ,saya merasa dada sy sesak, pusing, jantung sy berdetak lbh kencang dan berasa tdk pny tenaga, bahkan utk menelan makanan sj sy tidak mampu,. Yg ad di benak sy saat sy inging tdr sy ingun trys tdr ,saat sy susah tdr sy susah selali tidur ,apa yg harus sy lakukan utk menghilangkan gejala yg saya alami???
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selat pagi, WP.

Keluhan yang anda rasakan bisa dikatakan sebagai gangguan cemas. Gangguan cemas merupakan ketegangan, rasa tak aman atau kekhawatiran yang timbul karena dirasakan akan terjadi sesuatu yang tidak menyenangkan, tetapi sumbernya sebagian besar tidak diketahui.

Secara umum tanda dan gejala gangguan cemas yakni perasaan takut & khawatir tentang sejumlah peristiwa / hal atau aktivitas, pasien sukar mengendalikan rasa khawatir tersebut, gelisah, mudah marah, mudah lelah, otot tegang, sukar konsentrasi, tidur terganggu (sukar, sering terbangun-bangun, tidur tak nyenyak). Gejala-gejala somatik antara lain diare, perut kembung, mual, mulut kering, pusing, kepala ringan, tremor, napas pendek, hyperhidosis, telapak tangan berkeringat atau dingin, hypertensi, palpitasi (berdebar-debar), takikardi, gelisah, otot tegang, rasa kesemutan pada extremitas, sulit masuk tidur atau mempertahankan tidur.

Menurut DSM IV gangguan kecemasan terbagi atas :

  • Serangan panik dengan atau tanpa agoraphobia
  • Agoraphobia
  • Fobia sosial
  • Fobia spesifik
  • Gangguan obsesif-kompulsi
  • Gangguan stress pasca trauma
  • Gangguan stress akut
  • Gangguan cemas menyeluruh

Gangguan yang anda rasakan bisa termasuk dalam gangguan stress pasca trauma atau gangguan cemas menyeluruh. Namun dibutuhkan pemeriksaan lebih lanjut untuk menegakkan diagnosis sesuai kriteria masing-masing. Sebaiknya anda ke dokter spesialis kejiwaan agar dapat diterapi sesuai diagnosis. Individu dengan gangguan cemas penanganannya di tekankan pada pendidikan tentang gangguan dan pengobatan, baik farmakologis (obat anti cemas, antidepresan) dan psikoterapi (kognitif perilaku, suportif).

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Supiah S.D Sangadji

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Penyakit jantung dan kesehatan mental adalah penyakit yang saling memengaruhi satu sama lain

Hubungan Penyakit Jantung dan Kesehatan Mental Ternyata Sangat Erat

Penyakit jantung dan kesehatan mental ternyata saling memengaruhi satu sama lain. Orang yang mengalami gangguan kesehatan mental berisiko terkena penyakit jantung, begitu juga sebaliknya.