Apakah urat yang menonjol adalah varises?

Selamat siang NM,

Varises adalah gangguan pada pembuluh darah balik atau pembuluh darah vena dimana terjadi gangguan pada katup pembuluh darah yang bisa membuat pembuluh darah tersebut menggumpal atau membesar. Apabila ada penampakan pembuluh darah yang besar di kaki atau sering kali disebut urat secara awam, tidak selalu merupakan varises. Penampakan pembuluh darah di kaki tersebut bisa karena jaringan kulit dan otot yang lebih tipis ataupun lemak yang lebih sedikit, jadi pembuluh darah lebih tampak menonjol.

Untuk mencegah agar tidak terjadi varises sendiri bisa dilakukan beberapa cara seperti:

• Hindari berada dalam satu posisi terlalu lama seperti terlalu lama duduk atau berdiri
• Olahraga secara rutin setidaknya 30 menit setiap harinya, bisa dilakukan 5 kali dalam seminggu
• Bisa posisikan kaki lebih tinggi dari tubuh agar aliran darah balik lebih lancar
• Hindari menggunakan pakaian ketat agar tidak mengganggu pembuluh darah

Jika timbul pelebaran pembuluh darah yang dirasa tidak normal, menimbulkan gejala nyeri, pegal, terjadi perubahan warna pada kulit yang terdapat pelebaran pembuluh darah, rasa kram maka sebaiknya bisa diperiksakan. Penanganan varises sendiri bisa dilakukan dengan beberapa cara seperti menggunakan stocking khusus varises, scleroterapi atau penyuntikan zat khusus untuk mengatasi varises sampai dilakukan operasi untuk menghilangkan pembuluh darah yang mengalami kerusakan. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.