Apakah tindakan bully dapat berdampak pada mental?

Selamat malam, N

Terima kasih atas pertanyaannya.

Perundungan atau biasa dikenal dengan istilah bullying adalah salah satu bentuk dari kekerasan secara verbal atau fisik.  Tindakan ini yang berlangsung dalam waktu lama dapat menimbulkan stres dan rasa tidak nyaman pada korban perundungan dimana bukan tidak mungkin dapat berdampak pada mental. 

Namun, yang namanya masalah pada mental tidak dapat hanya dilihat dari gejala yang muncul dan tidak dapat melakukan diagnosa gangguan mental sendiri karena butuh pemeriksaan lanjutan oleh ahli terkait keluhan yang anda alami. 

Jadi apabila anda mengalami perundungan dan saat ini merasa tidak nyaman maka jangan segan untuk meminta bantuan keluarga terdekat atau langsung ke ahli seperti psikolog atau psikiater agar tidak berkelanjutan dan dapat berdampak panjang pada mental. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait perundungan seperti berikut :

• Merasa lekas sedih, marah dan depresi setelah di bully
• Cara mengatasi depresi setelah menjadi korban bully

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah