Apakah termasuk darah rendah?

MK Info Penanya: MK, Pria, 27 Tahun
Dokter saya laki2, 27 tahun.Jika saya istirahat duduk tekanan darah 98/55 - 108/60. Saat berdiri beraktifitas antara 117/63 - 121/70. Saya sering alami kepala gliyer & mau pingsan setiap aktifitas berjalan, berdiri atau ngobrol lama. 5 hari terakhir kepala sakit nyut 1 kali atau 2 kali di kepala kanan kadang kiri dlm rentang waktu 3 sampai 7 jam sekali.Saat nggliyer denyt nadi 80 an. Saat keadaan baik denyut 60an. Apakah saya darah rendah ya Dokter? Apa ada hubungnya dengan gliyer saya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, MK

Terimakasih telah bertanya di SehatQ

Tekanan darah rendah dalam dunia medis disebut dengan hipotensi,yang merupakan keadaan dimana tekanan darah dalam arteri lebih rendah dibanding normal. Dalam pemeriksaan tekanan darah ditemukan bilangan atas ( sistolik ) kurang dari 90 mmHG atau bilangan bawah ( diastolik ) kurang dari 60 mmHg.Tekanan darah sendiri didapat saat darah mengalir dalam arteri dan memberikan tekanan pada dinding pembuluh darah.

Beberapa gejala yang dapat dialami seseorang dengan hipotensi diantaranya:

  • Pandangan kabur atau berkunang - kunang.
  • Mual.
  • Lemas.
  • Pusing.
  • Jantung berdebar dan keringat dingin.
  • Kehilangan keseimbangan.

Namun, untuk memastikan penyebab kondisi Anda perlu dilakukan pemeriksaan secara langsung. Oleh karena itu, saya sarankan untuk melakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan memberikan pengobatan sesuai keluhan Anda.

Beberapa saran yang dapat Anda lakukan diantaranya:

  • Tingkatkan konsumsi air putih minimal 2liter perhari.
  • Hindari minuman berkafein.
  • Tingkatkan konsumsi makanan bergizi, banyak sayur dan buah.
  • Tingkatkan asupan garam.
  • Hindari berdiri terlalu lama.
  • Cukupi kebutuhan istirahat yaitu 6-8 jam perhari.

Semoga bermanfaat penjelasan dari saya.

 

Salam sehat,

dr. Anugerah

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Penyebab darah rendah harus diketahui agar Anda terbebas dari gejala hipotensi seperti pusing atau kepala terasa ringan

Waspadai Gejala dan Kenali Penyebab Darah Rendah dengan Cermat

Berbagai kondisi fisik bisa menjadi penyebab darah rendah. Berbeda dengan tekanan darah tinggi yang sering menimbulkan komplikasi fatal, tingkat bahaya tekanan darah rendah akan tergantung pada penyebab dan keluhan yang ditimbulkannya.