Apakah perasaan takut sendiri sampai hampir pingsan itu wajar?

Selamat malam, I.

Kondisi ketakutan secara berlebihan umumnya disebut sebagai phobia. Ada banyak jenis phobia mulai dari ketakutan terhadap makhluk hidup sampai keadaan tertentu seperti saat sendiri, ketinggian, di ruang sempit dan lain sebagainya. Ketakutan akan kesendirian yang sampai menyebabkan keluhan seperti termor dan hampir pingsan disebut sebagai autophobia. Penyebabnya secara umum masih belum bisa ditentukan, namun para ahli sering mengaitkan dengan adanya riwayat trauma masa lampau yang menyebabkan kondisi saat ini.

Gejala lainnya dari autophobia antara lain:

• Cemas berlebihan saat sendiri
• Membayangkan hal-hal buruk saat sendiri
• Adanya gejala fisik seperti berdebar, nyeri perut, nyeri kepala, ingin pingsan, sampai tremor, keringat dingin 

Terkait pertanyaannya, bisa konsultasi kepada dokter spesialis kejiwaan untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan evaluasi terkait penyebab utama dan penyesuaian terapi sesuai penyebab utama ya baik terapi perilaku kognitif sampai obat-obatan.

Berikut saya lampirkan beberapa forum diskusi untuk menjadi referensi bacaan:

• Susah tidur di malam hari, menyendiri, dan berhalusinasi. Apakah gejala depresi akut?
• Rasa ketakutan dan cemas

Semoga bermanfaat ya, I.

Salam Sehat!

dr. Stasya Zephora