08 May 2020, 13:53Penyakit Lainnya

Apakah penderita hipertensi boleh berpuasa?

N
Info Penanya: N, Wanita, 27 Tahun
Hi, dokter. Saya mau tanya soal puasa nih. Apakah orang dengan tekanan darah tinggi boleh berpuasa?
7361 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat siang N,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah keadaan aliran darah terhadap dinding arteri cukup tinggi. Jika tidak ditangani, hipertensi bisa memicu serangan jantung merusak arteri. Sementara itu, dampak lainnya seperti stroke, gangguan ginjal, nyeri dada, mudah marah, sindrom metabolik, dan gangguan pada otak.Sebenarnya berpuasa bagi pasien hipertensi tidak dilarang asalkan tidak ada penyakit lain yang memperberat kondisi Anda. Berpuasa pada pasien hipertensi menimbulkan manfaat.

Beberapa manfaat puasa bagi pasien hipertensi adalah :

  • Membantu menurunkan tekanan darah
  • Menurunkan kolesterol
  • Mengontrol diabetes
  • Mengurangi berat badan
  • Membuang racun di dalam tubuh

Tips puasa bagi pasien hipertensi :

  • Sahur dan berbuka dengan menu makanan sehat perbanyak sayur dan buah
  • Kurangi asupan garam
  • Kurangi kopi dan teh dan minuman manis, banyak konsumsi air putih minimal 2 - 3 liter / hari
  • Olahraga teratur
Jika Anda menderita hipertensi dan memiliki komplikasi kesehatan jangan ragu untuk berkonsultasi llebih lanjut ke dokter spesialis penyakit dalam Anda.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
tips puasahipertensitekanan darah tinggi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil