apakah pembengkakan kaki pada usia kehamilan 7 bulan berbahaya?

Selamat pagi, SK.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Pembengkakan kaki pada saat kehamilan adalah hal yang normal terjadi. Dalam bahasa medis, pembengkakan ini disebut dengan edema. Pada saat kehamilan hal ini wajar terjadi karena adanya produksi cairan tubuh yang meningkat. Tubuh dapat memproduksi cairan dan darah dua kali lebih banyak guna mengakomodasi kebutuhan perkembangan janin. Dan sebagai akibatnya, terjadilah pembengkakan pada kaki.

Keadaan ini umumnya terjadi saat usia kehamilan memasuki bulan kelima, dan dapat semakin membesar pada trimester ketiga. Terkait dengan pertanyaan Anda, pembengkakan kaki pada usia kehamilan bulan ketujuh merupakan hal yang normal dan wajar terjadi sehingga Anda tidak perlu khawatir.

Berikut beberapa cara yang dapat membantu mengurangi pembengkakan kaki pada kehamilan :

• Mengurangi konsumsi makanan yang mengandung garam, maupun penggunaan garam saat memasak
• Memperbanyak konsumsi air putih dan membatasi konsumsi minuman yang mengandung kafein
• Menambah asupan makanan yang mengandung kalium seperti pisang, bayam dan yogurt
• Tidak terlalu lama berdiri
• Mengistirahatkan kaki dengan meninggikan posisinya dari tubuh
• Memperbanyak jalan kaki dan pastikan menggunakan sepatu yang nyaman 
• Menggunakan pakaian yang nyaman dan tidak ketat
• Tidur menghadap ke samping khususnya samping kiri

Apabila pembengkakan yang terjadi disertai gejala berikut ini, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter Kandungan Anda :

• Terjadi pembengkakan yang mendadak pada tangan, wajah dan mata
• Bengkak yang terjadi sangatlah parah
• Adanya pandangan yang buram
• Nyeri kepala hebat
• Linglung
• Sesak atau kesulitan bernapas

Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan SehatQ.

Salam sehat,

dr. Rahmita Dewi