Apakah minuman Bintang Zero Baik untuk Kesehatan Wanita?

Selamat malam P

Minuman beralkohol sebenarnya boleh-boleh saja dikonsumsi asal tidak berlebihan. Mau pria maupun wanita tidaklah baik mengkonsumsi alkohol berlebihan karena bisa berdampak buruk kesehatan tubuh.

Efek Alkohol Untuk Wanita

Alkohol dimetabolisme di hati dan ginjal serta memiliki kalori yang cukup tinggi. Berbagai dampak buruk alkohol untuk wanita adalah:

1. Meningkatkan berat badan
2. Kerusakan organ hati, pankreas, ginjal, lambung
3. Mencetuskan tekanan darah tinggi
4. Meningkatkan resiko stroke dan penyakit jantung
5. Lebih beresiko terkena kanker payudara, mulut, esofagus atau hati
6. Menurunkan kesuburan sehingga sulit hamil
7. Menyebabkan gangguan pada janin atau cacat janin
8. Menyebabkan haid tidak lancar
9. Kecanduan alkohol
10. Gangguan fungsi saraf otak
11. Mencetuskan gangguan mental

Terdapat beberapa jenis minuman beralkohol dan berbeda-beda kandungan unit alkohol. Kadar alkohol yang boleh dikonsumsi oleh wanita tidak hamil atau pria adalah 14 unit perminggu yang dibagi-bagi dalam beberapa dosis.

Terkait minuman Bintang zero adalah minuman berasa seperti alkohol namun tidak memiliki kandungan alkoholnya. Minuman ini boleh saja dikonsumsi namun ingat pula kandungan gula tinggi dan soda di dalamnya sehingga minuman ini juga tidak boleh dikonsumsi berlebihan.

Mengatasi Kecanduan Alkohol

Bila teman anda sudah mengalami kecanduan alkohol maka harus berkonsultasi dengan psikiater dan perlu menjalani rehabilitasi. Selain itu teman anda juga membutuhkan dukungan moral dari orang-orang sekitar dan komunitas dengan masalah yang sama. Bantulah teman anda untuk menjauhi alkohol dan menjadi pendengar yang baik tanpa menghakimi teman anda.

Anda juga bisa mencari informasi lainnya dari forum efek alkohol berikut:

• Benarkah bir bintang baik untuk kesehatan?
• Bagaimana cara berhenti dari kecanduan alkohol?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany