Apakah merokok, alkohol dan begadang bisa menyebabkan batu ginjal atau gagal ginjal?

O Info Penanya: O
Dok sanya mau tanya. Apakah merokok, alkohol dan begadang bisa menyebabkan batu ginjal atau gagal ginjal?. Terima kasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore O,

Ada beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan batu ginjal hingga terjadi gagal ginjal. Beberapa penyebab batu ginjal antara lain seperti :

  1. Kebiasaan kurang minum air putih.
  2. Sering makan jeroan yang tinggi zat purin.
  3. Keluarga dengan riwayat batu ginjal akan membuat seseorang lebih rentan terkena batu ginjal.
  4. Infeksi saluran kemih kronis.

Sedangkan gagal ginjal adalah kondisi dimana ginjal sudah tidak mampu berfungsi sebagaimana mestinya. Banyak faktor yang menyebabkan gagal ginjal seperti :

  1. Komplikasi dari berbagai penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi.
  2. Keadaan dehidrasi yang berlangsung lama.
  3. Keracunan obat.
  4. Kebiasaan konsumsi alkohol berlebihan dapat mengakibatkan kerusakan fungsi ginjal.
  5. kebiasaan minum minuman bersoda dan minuman penambah stamina lainnya.

Pada rokok didapatkan kandungan nikotin yang sangat berbahaya bagi tubuh, termasuk ginjal. Selain itu kebiasaan begadang akan membuat jam biologis manusia menjadi tidak teratur, hal ini akan mempengaruhi hormon-hormon yang ada di dalam tubuh dan akan berefek dalam jangka panjang ketika usia semakin tua.

Beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan adalah :

  1. Biasakan konsumsi sayur dan buah.
  2. Hindari alkohol, minuman bersoda, minuman penambah stamina, rokok.
  3. Cukup istirahat. Hindari begadang meskipun keesokannya bisa bangun siang, karena akan tetap merusak jam biologis tubuh.
  4. Olahraga secara teratur.

Bila Anda sudah sampai tahap kecanduan alkohol sebaiknya lakukan konsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Sekian yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Vina

 

(maks. 500 karakter)