Apakah menggunakan kacamata hitam membuat mata sakit?

Selamat malam, WI.

 

Kacamata hitam bukan hanya sekedar untuk bergaya agar kece. Ternyata kacamata hitam banyak memiliki manfaat jika dalam pemilihan kacamata hitam dilakukan dengan tepat. 

Beberapa fungsi dari kacamata hitam adalah sebagai berikut:

1. Melindungi mata dari paparan sinar ultraviolet.
2. Melindungi kulit disekitar mata akibat terkena sinar ultraviolet.
3. Melindungi mata dari blue light yaitu pancaran dari sinar matahari.
4. Jika berada dibawah terik matahari penglihatan akan menjadi jelas.
5. Mata dapat beradaptasi walaupun cahaya minim sekali.
6. Mencegah terjadinya katarak.

Terkait dengan pertanyaan Anda, pada dasarnya diperbolehkan dalam menggunakan kacamata hitam, namun Anda harus memperhatikan kualitas dari kacamata hitam yang digunakan. Sebab jika kacamata kurang baik dalam arti kurang jernih atau kegelapan lensanya kurang baik maka akan menyebabkan pupil mata sangat bekerja keras untuk menyesuaikan kondisi mata sehingga jika berlangsung lama akan menyebabkan mata lelah. Konsultasikan hal tersebut kepada dokter spesialis mata ya.

Tips untuk memiliih kacamata yang baikk adalah sebagai berikut:

• Pilih kacamata dengan model yang disukai dan nyaman digunakan.
• Kacamata hitam yang memiliki 100% perlindungan terhadap sinar ultraviolet A dan B.
• Lensa polar pada kacamata akan mengurangi refleksi cahaya masuk ke mata.
• Jaga kesehatan mata dengan banyak mengonsumsi sayur dan buat terutama yang mengandung vitamin A.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini