Apakah masturbasi menyebabkan gangguan ereksi?

Selamat Siang, D.

Masturbasi / onani kemungkinan tidak menyebabkan ereksi anda tidak bertahan lama ya. 

Ketidakmampuan pria mempertahankan penisnya untuk ereksi dapat dikatakan sebagai disfungsi ereksi. Penyebabnya adalah :

- Stress

- Cemas berlebihan

- Riwayat terjatuh dan mengenai persarafan pada penis.

- Sedang konsumsi obat tertentu seperti obat penurun darah tinggi,narkotika, obat kejiwaan.

-Diabetes/kencing manis

-Obesitas

-Perokok

Untuk membantu mengatasinya segeralah ke dokter spesialis andrologi untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Sementara dirumah Anda dapat melakukan :

1. Kelola stress ya.

2. Lakukan pola hidup sehat seperti olah raga minimal 3x seminggu dg durasi minimal 30 menit per sesi

3. Hindari merokok dan meminum alkohol

4. Hindari menggunakan obat terlarang

5. Batasi asupan makanan cepat saji 

Sebagai informasi, masturbasi atau onani adalah kegiatan yang dilakukan dengan memberikan rangsangan pada alat kelamin untuk mendapatkan kepuasan seksual. 

Kegiatan ini normal dilakukan untuk memenuhi kebutuhan biologisnya. 

Keuntungan melakukan masturbasi adalah :

- Terhindar dari penyakit menular seksual

- Melepas stress

- Membantu memperbaiki kualitas tidur.

Kerugian melakukan masturbasi :

- Iritasi pada kulit kelamin

- Kelelahan

- Menurunkan sensitifitas saat berhubungan intim.

Sebaiknya lakukan masturbasi sewajarnya ya, tidak melakukan berlebihan hingga menimbulkan kecanduan karena dapat menyebabkan kelelahan pada keseharian Anda.

Salam  sehat

dr. Karlina