Apakah Masala Chai dapat mencegah corona?

Selamat sore T,

Masala chai adalah minuman yang berbahan dasar teh dimana teh ini dicampurkan dengan susu dan rempah-rempah tambahan. Teh yang digunakan sendiri kebanyakan adalah teh hitam dimana diketahui teh hitam juga cukup tinggi kandungan kafeinnya.

Rempah yang digunakna sendiri beragam mulai dari kayu manis, cengkeh, lada hitam, kapulaga, bunga lawang, jahe, madu dan lainnya dimana memiliki manfaat yang beragam untuk kesehatan.

Untuk konsumsi masala chai sebagai suplemen pencegahan corona sendiri belum bisa dibuktikan karena menurut World Health Organization belum ada bukti terhadap rempah atau herbal yang dapat memproteksi atau mencegah dari infeksi virus corona atau COVID-19.

Upaya terbaik saat ini adalah dengan cara:

• Menjaga kebersihan diri dengan lebih sering mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
• Hindari menyentuh mata
• Mulut dan hidung jika belum cuci tangan dan lakukan social distancing
• Jika batuk gunakan masker dan terapkan etika batuk dan bersin yang baik
• Menjaga daya tahan tubuh dengan cukup beristirahat, kelola stres, olahraga cukup
• Makan-makanan bernutrisi terutama sayur dan buah serta bisa mengonsumsi vitamin tambahan seperti vitamin C dan E

Jika merasa ada kontak tapi tidak ada gejala juga perlu melakukan karantina mandiri selama 14 hari, karena bisa mungkin masuk pada kategori Orang Tanpa Gejala atau OTG, dimana OTG bisa saja menularkan pada orang lain padahal tidak ada gangguan kesehatan. Jadi perlu bisa lebih waspada ya. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.