Apakah lama makan menyebabkan sakit asam lambung?

Selamat pagi, H

Terima kasih atas pertanyaannya.

Sakit asam lambung atau adanya peningkatan asam lambung yang membuat timbulnya keluhan sakit perut, mual, muntah, diare, sembelit dan sering buang angin dapat terjadi karena beberapa faktor.  Paling sering yang memicu adalah pola makan. 

Terdapat beberapa penelitian yang menemukan bahwa makan yang perlahan-lahan itu dapat membuat pencernaan menjadi lebih baik, menjaga berat badan seimbang, serta menikmati apa yang dimakan.  Berkebalikan dengan orang yang makan terburu-buru dapat menimbulkan masalah pada pencernaa. 

Jadi jika ada seseorang yang lama saat makan makan malah sakit lambung maka ada kemungkinan bukan karena lama makan tetapi lebih seperti makannya yang tidak teratur atau asupan makan yang memicu asam lambung yang naik.  

Untuk itu selain makan yang pelan-pelan, maka dibantu juga dengan menghindari segala pemicu asam lambung sehingga tidak menimbulkan rasa sakit pada lambung.  Lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam jika gaya hidup sehat dan teratur namun sakit lambung tetap kambuh untuk penanganan lanjutan. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait sakit asam lambung seperti berikut :

• Apa obat ampuh sakit asam lambung?
• Mempunyai penyakit asam lambung gejalanya?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah