01 Nov 2019, 08:39Penyakit Lainnya

Apakah kopi memang bisa menghilangkan rasa ngantuk?

HS
Info Penanya: HS, Pria, 22 Tahun
Saya mau nanya dok, apakah kopi memang betul-betul bisa menghilangkan rasa ngantuk? Kok saya minum kopi pun rasa ngantuk juga tetap tidak hilang?
4967 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang HS,Kopi memiliki kandungan kafein yang dipercaya dapat menstimulus otak, dan hal ini akan mengakibatkan seseorang menjadi terjaga. Namun efek ini tentunya juga bervariasi terhadap individu masing-masing, banyak faktor yang menyebabkan kenapa seseorang masih mengantuk padahal sudah minum kopi seperti :
  • Kondisi tubuh yang sudah sangat kelelahan.
  • Kopi yang diminum mengandung gula dalam jumlah yang banyak yang malah akan memperparah rasa ngantuk.
  • Campuran creamer, gula, dll pada kopi yang terlalu banyak.
  • Kondisi stres.
Rasa ngantuk merupakan pertanda bahwa tubuh sedang lelah, sebaiknya Anda istirahat sejenak bila muncul rasa ngantuk untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.Salam sehat,dr. Vina
mengantukkopi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil