Apakah jika ibu hamil lapar apakah janin juga lapar?

Selamat sore, B

Lapar adalah tanda bahwa tubuh kita kekurangan asupan makanan. Pada ibu hamil, rasa lapar akan lebih sering terjadi, karena ibu hamil memerlukan asupan makanan jauh lebih banyak dari wanita yang tidak hamil. Asupan makanan yang dimakan oleh ibu hamil berguna untuk ibu dan perkembangan pada janin. Janin makan melalui plasenta, dan asupan plasenta pada bayi didapatkan dari makanan yang dimakan oleh ibunya.

Pada ibu hamil yang merasa lapar, belum tentu karena bayinya merasa lapar. Pada kehamilan trimester akhir, akan lebih terasa tanda janin didalam kandungan bila merasa lapar, karena ukuran janin sudah lebih besar, sehingga lebih terasa pergerakan dan perubahannya.

Ciri janin lapar :

• Pergerakan janin berkurang,
• Kram, kram saat hamil dapat diartikan sebagai sinyal ibu untuk menambah asupan, namun, bila kram tidak menghilang dan semakin memberat, sebaiknya berkonsultasi lebih jauh ke dokter kandungan,
• Detak jantung bayi yang melemah ketika sedang melakukan pemeriksaan USG, bila ditemukan detak jantung yang melemah saat USG, bisa jadi karena janin merasa lapar.

Jangan khawatir bila anda selalu merasa lapar ketika hamil, karena hal tersebut merupakan hal yang wajar. Sebaiknya pilihlah makanan selingan atau cemilan yang lebih sehat, seperti susu ibu hamil, ataupun buah-buahan. Hindari makanan yang dilarang saat hamil, seperti makanan mentah pada sushi. Tanda janin kenyang dapat diketahui dengan pergerakannya menjadi seperti biasanya serta tidak ada keluhan kram perut.

Dianjurkan untuk rutin memeriksakan kehamilan ke dokter kandungan, untuk memantau perkembangan janin, dan kesehatan anda.

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa