Apakah ini fobia?

Selamat  sore, A

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Beras panjang atau biasa disebut beras basmati adalah salah satu beras yang berasal dari india dan biasa dijadikan panganan pada masakan India. Ketika anda merasa tidak suka dengan sesuatu seperti dalam hal ini adalah beras panjang bukan berarti lantas dapat didiagnosa sebagai fobia. Karena untuk fobia itu sendiri merupakan ketakutan atau rasa cemas berlebihan akan suatu objek, tempat ataupun situasi dimana dapat menimbulkan beberapa keluhan. 

Keluhan takut atau merasa tidak nyaman dengan benda atau objek tertentu bisa disertai dengan mual, keringat dingin, pusing, berdebar-debar atau bahkan hingga pingsan. Sehingga, terkait dengan kondosi Anda, apabila Anda merasa tidak suka dengan suatu objek tertentu maka silahkan untuk menghindari untuk menggunakan beras panjang agar tidak timbul rasa geli yang anda alami. 

Konsultasikan kondisi Anda dengan psikolog jika keluhan ini di rasa tidak suka ini sampai disertai dengan keluhan penyerta seperti sesak napas berat, keringat dingin, jantung berdebar, serasa mau pingsan atau bergetar, ataupun sudah menggangu aktivitas Anda sehari-hari dan hubungan Anda dengan orang lain.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan serupa di bawah ini

• fobia atau bukan?
• Apa perbedaan rasa takut dan fobia terhadap bau tertentu?

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Dwiana A