24 Jan 2021, 06:43Kandungan

Apakah ibu hamil boleh mengonsumsi buah sirsak?

SL
Info Penanya: SL0
Dok, saya sedang hamil 5 bulan dan sangat menyukai buah sirsak. Apakah saya boleh mengonsumsi buat tersebut?
213 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat pagi, SLTerima kasih atas pertanyaan AndaBuah sirsak adalah salah satu buah yang cukup populer di Indonesia. Buah yang berwana putih, berbiji dan memiliki kulit berwarna hijau ini ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah sirsak bisa dikonsumsi secara langsung ataupun dengan cara diolah terlebih dahulu dalam bentuk minuman jus, puding, camlura es buah, atau salad buah agar manfaatnya tidak hilang saat dikonsumsi.

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari mengonsumsi buah sirsak:

  • Membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh
  • Mempunyai sifat anti radang
  • Melawan bakteri
  • Membunuh sel kanker
  • Baik untuk daya tahan tubuh
  • Kaya akan antioksidan
Mengonsumsi buah sirsak yang secukupnya atau tidak berlebihan, bisa dikonsumsi baik usia anak-anak ataupun dewasa. Mengonsumsi sirsak pada ibu hamil, juga diperbolehkan selama tidak berlebihan. Hal ini dikarenakan, jika ibu hamil mengonsumsi buah sirsak berlebihan dikhawatirkan akan menyebabkan peningkatan asam lambung, maag, dan atau disertai dengan keluhan pencernaan yg lainnya. Untuk itu, konsumsilah buah sirsak secukupnya dan tidak berlebihan. Lakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter, apabila terdapat keluhan kesehatan.Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dwiana A
nutrisi ibu hamiltips kesehatansirsak
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil