Apakah deg-degan selama beberapa jam berbahaya?

24 Jan 2022, 22:30

Info Penanya: DS

Halo Dok, selamat malam. Saya mau nanya, akhir-akhir ini kenapa ya saya selalu merasa jantung saya berdetak lebih keras? Seperti sedang berada di situasi yang menegangkan... Deg-deg an saya terasa nyata sekali walau detak nya tidak terlalu cepat. Hari jumat sampai sabtu kemarin saya demam dan hari minggu sudah sembuh. Apa itu karena saya demam dok? atau saya salah mengkonsumsi obat? Saya merasa seperti bisa mendengar/merasakan detak jantung saya. Kira2 kenapa ya dok?

Dilihat 2411

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Pany

Selamat pagi DS

Detak jantung atau denyut nadi dapat berubah-ubah sewaktu-waktu yang dipengaruhi oleh banyak faktor. Normalnya detak jantung manusia dewasa pada keadaan istirahat berkisar 60-100 kali permenit.

Penyebab Jantung Terasa Deg-degan

Merasakan detak jantung berdebar adalah hal yang wajar terjadi apabila anda sedang berkativitas fisik, konsumsi kafein, merasakan tekanan, ketakutan, emosi atau kecemasan. Detak jantung yang cepat juga bisa dirasakan pada saat anda mengalami demam sebagai kompensasi tubuh untuk mengembalikan kondisi yang stabil dan akan membaik setelah demam mereda.

Selain itu jantung berdebar juga bisa dirasakan pada kondisi-kondisi tertentu. Kondisi tersebut berupa:

GERD, asam lambung meningkat
gangguan irama jantung
anemia
kurang gula darah
dehidrasi
asma
hipertiroid
perubahan hormon pada wanita
efek samping obat-obatan tertentu

Keluhan anda bisa saja disebabkan salah satu kondisi yang sudah dibahas di atas. Anda bisa menentukan apa saja kemungkinan-kemungkinan yang menjadi sumber penyebabnya.

Contohnya jika anda memiliki riwayat penyakit maag, jantung berdebar disertai tenggorokan mengganjal, dada panas, dan terasa saat berbaring bisa jadi mengarha pada GERD. Bila jantung berdebar dirasakan terus-menerus baik saat istirahat maupun beraktivitas, disertai sesak, nyeri dada seperti ditindih dan menjalar ke lengan kiri, atau berkeringat berlebih dan sebagainya maka sebaiknya anda memeriksakan diri lebih lanjut ke dokter jantung.

Mengatasi Jantung Deg-degan

Sementara itu cobalah untuk memposisikan tubuh setengah duduk, konsumsi air hangat, dan mengatur nafas secara dalam dan perlahan. Tidak makan kekenyangan, hindari minum alkohol, soda dan kopi atau makanan pedas, asam dan berlemak, serta tidak bergadang dan mengusahakan berat badan ideal.

Anda juga bisa membaca forum terkait penyebab jantung berdebar berikut:

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany

penyakit jantung hipertiroidisme gerd jantung berdebar

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum