16 Jan 2021, 16:25Kandungan

Apakah cdr aman untuk ibu hamil?

P
Info Penanya: P0
Dok, saya sedang hamil 4 bulan apa boleh konsumsi cdr untuk ibu hamil?
1441 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat sore POCDR merupakan salah satu produk suplemen yang terkandung berbagai mutivitamin dan mineral di dalamnya. CDR ini dikonsumsi dengan tujuan untuk melengkapi kebutuhan vitamin dan mineral yang dibutuhkan guna menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh. Terdapat di dalamnya kalsium 250 mg, vitamin C 1000 mg, vitamin D 300 IU, vitamin B6 15 mg.

Dosis vitamin untuk ibu hamil

Ibu hamil memerlukan nutrisi yang cukup banyak untuk memenuhi kebutuhan sang ibu dan bayi yang dikandung. Anda boleh mengkonsumsi suplemen ini namun harus disesuaikan dengan dosis anjuran dan suplemen lainnya yang sedang dikonsumsi. Bila vitamin dikonsumsi berlebihan maka akan dapat memperberat kerja ginjal dan dapat mengganggu fungsinya bila dikonsumsi berlebihan dalam jangka panjang. Berikut dosis vitamin maksimal yang boleh dikonsumsi oleh ibu hamil per harinya:
  • Vitamin A 1000mcg
  • Vitamin D 4000IU
  • Vitamin E 1000mg
  • Vitamin C 2000mg
  • Vitamin B1 1,4mg
  • Vitamin B2 1,4mg
  • Vitamin B3 35mg
  • Vitamin B6 100mg
  • Vitamin B12 2,6mg
  • Asam folat 1000mcg
  • Kalsium 1000-1300mg
  • Zat Besi (Fe) 27mg
  • Protein 71g
  • Seng (Zn) 11-13mg
CDR dapat dikonsumsi 1 tablet per harinya dan harus perbanyak minum air putih. Konsumsi suplemen harus diimbangi dengan makanan bergizi dan seimbang untuk ibu hamil serta olahraga yang aman bagi ibu hamil secara rutin3-4x seminggu. Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis kandungan melalui chat atau bisa langsung menemui dokter spesialis kandungan di klinik atau rumah sakit saat pemeriksaan rutin.Semoga bermanfaat. Salam sehat.dr. Pany CL
menjaga kehamilannutrisi ibu hamilmengonsumsi obat saat hamil
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil