Apakah boleh minum minuman kolagen ketika sedang sakit?

Selamat Pagi GM

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Minuman kolagen adalah minuman yang sudah difortifikasi serat kolagen. Kolagen sendiri memiliki ragam manfaat bagi kesehatan kulit dan juga tubuh. Kolagen sendiri dapat berfungsi meningkatkan elastisitas dari kulit, mencegah terbentuknya kerutan pada kulit, mencegah terbentuknya flek,dan menjaga kulit tetap sehat ya. Mengkonsumsi minuman kolagen dapat aman selama konsumsinya sesuai dengan aturan pada kemasan ya. Konsumsi minuman ini tidak masalah jika dilakukan saat anda sakit. Yang terpenting adalah anda mengkonsumsinya sesuai aturan, dan juga tetap makan teratur dan perbanyak minum air putih ya. Selain konsumsi kolagen, berikut beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk membantu menjaga kesehatan kulit ya.

Tips menjaga kesehatan kulit  :

• Gunakan produk skincare sesuai dengan jenis kulit anda saat ini
• Hindari paparan sinar matahari secara langsung
• Gunakan maskter dengan bahan alami seperti madu, aloe vera, bengkoang dan lainnya
• Gunakan sunscreen secara rutin
• Perbanyak makan makanan yang sehat dan bergizi
• Perbanyak minum air putih
• Hindari begadang
• Jaga berat badan ideal
• Rutin menggunakan untuk mencegah radiasi sinar matahari

Anda bisa mengikuti tips diatas, dan jika ingin konsultasi lebih lanjut terkait keluhan pada kulit anda maka dapat menghubungi dokter kulit terdekat ya, agar bisa mendapatkan mendapatkan pemeriksaan dan juga tatalaksana lebih lanjut.

Anda juga dapat melihat beberapa forum kami seperti kata kunci ini :   

• Apa saja manfaat kolagen?
• Manfaat kolagen bagi tubuh
•  

Semoga bermanfaat
Salam sehat

dr. Liliani