logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
Forum
Penyakit Lainnya

Apakah boleh dipijat setelah keluar dari rumah sakit?

28 Jan 2023, 13:58

IF

Info Penanya: IF

Dok saya mau tanya.... Apakah setelah pulang dari rumah sakit di perbolehkan buat di pijat?

Dilihat 1860

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Farahdissa

Selamat siang, I

Terima kasih atas pertanyaannya.

Keluar dari rumah sakit tentu diperlukan beberapa perubahan guna mempercepat pemulihan dan juga mengoptimalkan daya tahan tubuh sehingga tidak kembali sakit hingga sampai melakukan rawat inap. 

Terkait dipijat, dalam medis tidak ada larangan sehingga silahkan saja melakukan pijat namun yang perlu dipastikan dalam melakukan pijat adalah menggunakan tenaga pijat yang profesional, hindari memijat daerah perut, dan sesuaikan kekuatan saat memijat. 

Tindakan lain yang dilakukan pasca pulang dari rumah sakit :

  • Tetap perbanyak air putih. 
  • Makan yang bergizi dengan nutrisi optimal. 
  • Hindari begadang, pola tidur teratur. 
  • Kelola stres dan cemas. 
  • Melakukan olahraga ringan misal jalan santai 3-4 kali seminggu. 
  • Tambahkan suplemen jika perlu.  
  • Kontrol ke dokter sesuai arahan surat kontrol jika diperlukan.

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait pijat seperti berikut :

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah

makanan sehatrumah sakitpijatpola hidup sehat

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq
    FacebookTwitterInstagramYoutubeLinkedin

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Perusahaan

Dukungan

Butuh Bantuan?

Jam operasional:
07:00 - 20:00 WIB

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2023. All Rights Reserved