Apakah bahaya dan mengakibatkan susah punya anak?

IN Info Penanya: IN, Wanita, 18 Tahun
Dok, saya sudah lama mengalami haid di belum waktunya dan selalu lama, dari saya kelas 2 smp sampai saya berumur 18
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore IN,

Siklus haid seorang wanita umumnya berlangsung setiap 21-35 hari sekali dengan durasi haid 2-7 hari.

Ada beberapa hal yang menyebabkan siklus haid menjadi tidak teratur atau durasi haidnya menjadi lama seperti :

  1. Berat badan tidak ideal, kegemukan atau terlalu kurus.
  2. Stres atau cemas berlebihan.
  3. Kelelahan.
  4. Pemakaian KB.
  5. Mioma uteri.
  6. Adenomiosis.
  7. Endometriosis, dll.

Banyak faktor yang dapat mengganggu keseimbangan hormon di dalam tubuh dan mengganggu siklus haid. Siklus haid yang terganggu tentunya akan mengurangi kemungkinan untuk hamil, sehingga harus segera diketahui apa penyebabnya agar siklus haid bisa teratur dan mudah hamil.

Berikut ini beberapa hal yang dapat Anda coba :

  1. Jaga berat badan seideal mungkin.
  2. Perbanyak makan sayur dan buah.
  3. Minum air putih minimal 8 gelas setiap hari.
  4. Olahraga secara teratur.
  5. Jangan begadang dan cukup tidur.
  6. Hindari stres dan cari hal baru yang menyenangkan untuk mengalihkan perhatian.

Namun bila gangguan siklus haid ini sudah berlangsung bertahun-tahun maka baiknya segera periksa ke dokter kandungan untuk USG agar bisa segera ditangani sesuai dengan penyebabnya.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Biasanya, siklus menstruasi yang normal berlangsung selama 28 hari

Pahami Siklus Menstruasi yang Normal dan Tidak Normal

Siklus menstruasi adalah perubahan organ reproduksi wanita, tepatnya pada dinding rahim. Memahami siklus menstruasi dapat membantu Anda mengenali lebih jauh mengenai kondisi kesehatan organ reproduksi. Selain itu, Anda juga dapat mengantisipasi gangguan yang terjadi dalam tubuh, seperti PMS dan PCOS.