Apakah anak saya kurus?

Selamat pagi, Y

Terima kasih atas pertanyaannya.

Untuk menentukan status gizi anak termasuk kurus, normal atau terjadi kegemukan jika sudah lebih dari 2 tahun maka menggunakan indeks masa tubuh atau status gizi.  Sehingga jika memiliki tinggi 142 dengan berat badan 29 maka menurut kalkulator status gizi termasuk pada kategori kurus dengan perkiraan berat ideal sesuai tinggi badannya sekitar 37-50 kg.  

Untuk lebih mengetahui terkait gizi anak, anda dapat membawa anak periksa ke dokter gizi untuk dilakukan pemeriksaan lengkap gizi anak sehingga dapat diberikan rekomendasikan pola makan dan aktivitas sehingga status gizinya dapat optimal.  Sementara ini anda dapat lakukan cara berikut untuk meningkatkan berat badan anak. 

Beberapa cara meningkatkan berat badan anak :

• Penuhi asupan makan yang berkalori tinggi sesuai kebutuhan anak. 
• Tambahkan susu berprotein tinggi. 
• Ajak anak untuk beraktivitas di luar rumah seperti olahraga. 
• Berikan tambahan cemilan di sela makan besar.  

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait berat badan anak seperti berikut :

• Apakah berat badan anak sudah sesuai usia?
• Berat badan anak sulit naik bagaimana mengatasinya?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah