13 Nov 2019, 18:12Penyakit Lainnya

Apakah aman menjemur kerupuk di bawah terik matahari ?

HS
Info Penanya: HS, Pria, 22 Tahun
Dok, saya mau nanya nih, apakah aman menjemur kerupuk di bawah terik matahari?
24971 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi HS,Menjemur kerupuk di bawah terik matahari sering dilakukan agar kerupuk dapat mengembang dan lebih renyah ketika dimakan. Namun muncul pertanyaan amankah hal tersebut karena bisa saja ketika kerupuk dijemur, kerupuk akan dihinggapi lalat atau dilalui kucing, dll. Sehingga untuk menjaga kebersihannya, bisa dengan cara menutup kerupuk yang sedang dijemur menggunakan plastik bening dan diletakkan diatas kursi.Namun selain faktor kebersihannya, maka Anda juga perlu memikirkan kandungan lemak dan kolesterol yang ada di dalam kerupuk bila Anda makan kerupuk secara berlebihan. Sebaiknya untuk menjaga kesehatan Anda, kurangi makanan berlemak dan gorengan, serta beralih ke sayur dan buah serta proses memasak seperti dikukus atau direbus. Selain itu juga perlu olahraga secara teratur, dan mengonsumsi air putih minimal 2 liter per hari. Serta secara berkala lakukan pemeriksaan ke dokter untuk memantau kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat Anda.Salam sehat,dr. Vina
nutrisidiet sehatkolesterol
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil