Apakah aman mengkonsumsi suplemen kolagen ?

M Info Penanya: M, Wanita, 18 Tahun
Dokter, saya ingin bertanya? Frozen Collagen itu aman diminum ga ya?. Terima kasih.?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, M.

Suplemen collagen yang banyak beredar di pasaran mengandung kolagen, dimana kolagen membantu meremajakan kulit / tampak awet muda. Namun kolagen yang di konsumsi, saat di lambung akan di hancurkan menjadi asam amino agar bisa di serap oleh tubuh.

Asam amino tersebut akan dibentuk menjadi protein namun belum tentu menjadi kolagen kembali, jadi kolagen yang di konsumsi belum tentu menjadi kolagen kembali di kulit. Tubuh sendiri bisa menghasilkan kolagen, bahan dasarnya berasal dari makanan tinggi protein, tinggi vitamin C, A dan E. Jadi saran saya daripada mengkonsumsi suplemen kolagen, perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan dasar pembentukan kolagen oleh tubuh.

Namun jika anda ingin tetap mengkonsumsinya, perhatikan apakah sudah masuk daftar BPOM (bisa confirm ulang ke BPOM untuk memastikan) dan lihat petunjuk pemakaiannya.

 

Semoga bermanfaat 

Salam sehat

Supiah S.D Sangadji

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jika rambut rontok Anda berjumlah hingga 100 helai per hari, kondisi ini masih normal

Ini Jenis Rambut Rontok dan Penyebabnya, Anda Pernah Mengalaminya?

Kerontokan pada rambut menjadi hal yang mengganggu. Penyebab kerontokan adalah sel-sel lama didorong keluar melalui permukaan kulit. Terdapat 6 jenis kerontokan rambut.