Apa yang membuat minus mata bertambah?

RN Info Penanya: RN, Pria, 2019 Tahun
Dokter saya mau tanya..Mata saya kan minus dok (kanan 2,75 kiri 2,5), sudah 2 minggu saya tidak memakai kacamata dan ingin berharap bisa sembuh dari minus dengan cara membiasakan tidak memakai kacamata. Tetapi teman saya bilang kepada saya kalau mata minus tidak memakai kacamata minus, malah akan bertambah minus nya semakin parah. Apa benar begitu dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Sore,R.

 

Yang benar adalah kalau tidak mengggunakan kacamata minus maka minus anda akan bertambah karena mata akan terus berusaha  memfokuskan suatu objek, sehingga mata akan mudah lelah dan memicu minus semakin bertambah.

 

Mata minus atau rabun jauh saat ini tidak dapat disembuhkan tanpa tindakan operasi ya. 

Untuk mencegah minus anda bertambah adalah dengan :

 - Hindari membaca ditempat gelap

- Hindari menggunakan gedget terlalu sering

- Selalu pakai kaca mata

- Hindari merokok

- Konsumsi makanan yang  mengandung omega 3 misalnya ikan salmon, tuna dan kembung.

- Kompres mata dengan air dingin untuk meredakan mata lelah

- Kontrol mata anda setidaknya 6 bulan sekali ke dokter spesialis mata

- Selalu gunakan kacamata yang sesuai dengan minus mata anda agar menghindari dari memicingkan mata akibat ingin melihat dengan maksimal.

 

Minus mata hanya dapat hilang dengan operasi LASIK yang dilakukan oleh dokter spesialis mata.

 

Semoga bermanfaat

Salam Sehat

dr. Karlina

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Terapi minus dapat menjadi pilihan untuk memperbaiki kemampuan penglihatan pada anak.

Terapi Mata Minus, Solusi Efektif untuk Mengatasi Mata Minus pada Anak

Terapi mata minus dapat dipilih sebagai cara untuk memperbaiki kemampuan penglihatan pada anak. Pada anak dengan rabun jauh, terapi mata minus yang efektif untuk anak adalah menggunakan kacamata. Mata minus pada anak harus segera ditangani karena dapat berisiko menimbulkan berbagai gangguan mata.