Apa yang harus diketahui ibu hamil kembar?

L Info Penanya: L, Wanita, 32 Tahun
Dok, saya sedang hamil anak kembar. Nah, ada tidak sih, dok, yang harus saya perhatikan supaya baby saya dua-duanya terlahir sehat? Makasih, dokter
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang L,

Selamat atas kehamilan kembar Anda, karena tidak setiap wanita memiliki kesempatan untuk mengandung bayi kembar.

Yang menyebabkan seorang wanita hamil kembar adalah :
  1. Adanya riwayat anak kembar di dalam garis keturunan, baik dari pihak laki-laki atau Anda sendiri.
  2. Hamil ketika usia semakin tua misal diatas 30 tahun.
  3. Menjalani program bayi tabung.
Selain kebahagiaan akan mendapat 2 bayi sekaligus, Anda perlu waspada ketika sedang hamil kembar, karena bisa muncul berbagai kelainan seperti :
  1. Bayi lahir prematur.
  2. Berat badan lahir bayi kecil.
  3. TTTS (Twin to Twin Transfusion Syndrome).
  4. Preeklampsia atau tekanan darah menjadi tinggi selama kehamilan.
  5. Diabetes gestasional.
  6. Kemungkinan muncul flek lebih besar.
  7. Morning sickness yang lebih parah.
  8. Anemia.
Untuk menjaga kehamilan kembar Anda, maka Anda perlu melakukan tips-tips berikut ini :
  1. Lebih sering kontrol ke dokter kandungan.
  2. Lebih banyak aktif bergerak.
  3. Makan lebih banyak terutama sayur, buah, ikan serta daging tanpa lemak. Batasi asupan gorengan. Karena pada kehamilan kembar berat badan Anda tentunya akan semakin bertambah banyak dibanding kehamilan tunggal.
  4. Minum vitamin asam folat.
  5. Hindari makanan asam, pedas karena kehamilan kembar akan membuat hormon beta HCG semakin banyak dan memicu mual. Makan dengan porsi kecil namun lebih sering.
  6. Penuhi kebutuhan zat besi tubuh dengan minum suplemen zat besi selain mengonsumsi bayam, hati, kacang-kacangan dan kerang.

Jangan lupa untuk selalu kontrol ke dokter kandungan Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

 

 

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sembelit saat hamil dapat mengganggu aktivitas Anda

Sembelit saat Hamil Bikin Aktivitas Makin Sulit, Ini Cara Mengatasinya

Sembelit menjadi salah satu gejala dalam kehamilan yang dapat membuat ibu merasa tidak nyaman. Terjadinya sembelit saat hamil dapat disebabkan oleh beberapa hal yang perlu Anda ketahui.