26 Apr 2021, 17:54Psikologi

Apa yang dimaksud dengan baby blues?

E
Info Penanya: E0
Dok, saya mengalami baby blues. Apakah ini berbahaya bagi kesehatan saya dan bayi?
65 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo E,Baby blues adalah kondisi perubahan suasana hati ringan, kecemasan, perasaan sedih, dan kelelahan yang sering terjadi setelah melahirkan. Gejala mental dan fisik dari kondisi ini masih tergolong ringan, dan biasanya terjadi selama beberapa menit hingga beberapa jam setiap hari.  Umumnya keluhan terjadi 1-2 hari setelah melahirkan dan akan berkurang hingga menghilang dalam waktu 14 hari.

Penyebab baby blues

Kondisi ini dapat terjadi pada setiap ibu, bahkan pada ibu yang sudah pernah melahirkan sebelumnya tanpa gejala baby blues syndrome. Penyebab sindrom ini belum dapat dipastikan namun diperkirakan terkait dengan perubahan hormon yang menyebabkan gangguan suasana hati (mood). Setelah persalinan, hormon estrogen dan progesteron pada ibu menurun, yang dapat menyebabkan emosi menjadi tidak stabil, ditambah lagi karena faktor ketidaknyamanan setelah melahirkan, yaitu ibu baru harus belajar mengatasi kurang tidur, tanggung jawab baru, pemulihan, kerontokan rambut, hingga adanya pengamalan melahirkan yang kurang menyenangkan.Penting untuk diingat bahwa Ibu tidak sendirian merasakan baby blues, kondisi ini tidak membahayakan bayi dan 70% dari ibu melahirkan juga mengalami hal yang sama. Untuk mengatasinya, ibu harus berusaha selalu berpikiran positif dan mengkonsumsi makanan bergizi. Usahakan untuk selalu melakukan bonding dengan bayi sehingga keluhan lebih cepat berakhir.Salam sehat
dr. Evelin Kwandang
kehidupan pasca melahirkandepresi pascapersalinanbaby blues
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil