02 Mar 2021, 22:16Perut

Apa saja penyebab sering kentut?

L
Info Penanya: L0
Dokter, apakah adanya penyakit serius di dalam tubuh menjadi salah satu penyebab sering kentut?
220 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam L,Kentut adalah gas yang keluar melalui usus yang dipengaruhi oleh faktor makanan yang Anda makan sehari-hari. Makanan-makanan tertentu memang mengandung banyak gas sehingga akan membuat Anda lebih sering kentut atau bersendawa. Seringkali kentut dianggap suatu hal yang memalukan, padahal bila Anda tidak bisa kentut maka Anda juga akan menderita dan perut akan terasa kembung tidak enak. Sama halnya bila Anda mengalami sembelit.

Penyebab sering kentut:

  • Banyak makan makanan seperti ubi, durian, daun-daun tertentu termasuk jengkol atau pete, kol, atau kacang-kacangan.
  • Banyak minum minuman bersoda atau alkohol.
  • Infeksi usus.
  • Intoleransi laktosa. Hal ini sering terjadi bila Anda sudah lama tidak minum susu.
  • Penyakit Celiac.
  • IBS. Sering muncul keluhan perut mulas atau ingin BAB namun sulit BAB.

Yang perlu Anda lakukan agar tidak sering kentut adalah:

  • Hindari makanan karbohidrat tinggi yang sulit dicerna.
  • Batasi makanan yang banyak menghasilkan gas.
  • Sesekali minum yogurt untuk menjaga kesehatan usus Anda.
  • Oleskan minyak kayu putih bila perut Anda terasa kembung.
Lakukan pemeriksaan ke dokter bila kentut Anda sangat sering dan berbau sangat busuk atau disertai dengan perut mulas.Salam sehat,dr. Vina
infeksi ususperut kembunginflamatory bowel syndrome
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil