Apa saja obat yang bikin ngantuk?

Selamat malam P

Saat mengkonsumsi berbagai obat bisa dirasakan berbagai efek samping yang dimiliki hampir oleh semua jenis obat. Efek samping yang ditimbulkan bisa berbeda-beda tergantung dari jenis obatnya.

Jenis obat yang bikin ngantuk

Ada beberapa golongan obat yang sering menyebabkan rasa ngantuk. Beberapa golongan obat tersebut adalah:

• antihistamin, obat antialergi
• obat pereda nyeri golongan opioid (morfin, fentanil, tramadol dan sebagainya)
• obat kejang (antikonvulsan)
• obat batuk pilek yang mengandung pseudoefedrin hcl atau dextromethrophan
• obat penenang atau obat tidur

Perhatikan berbagai kandungan obat yang ada di dalam obat batuk yang anda konsumsi. Untuk menghindari rasa kantuk ini anda bisa berkonsultasi dulu dengan dokter untuk meresepkan obat batuk yang tidak membuat ngantuk dan aman untuk ibu hamil. Anda juga bisa mengkonsumsi air jahe, lemon dan madu untuk meredakan batuk, berkumur air garam dan menghindari makanan atau minuman yang mengiritasi tenggorokan serta menghindari debu, asap rokok dan polusi.

Mengatasi rasa ngantuk akibat efek samping obat batuk

Selain itu pada kehamilan anda juga mudah mengalami lemas dan rasa ngantuk yang disebabkan perubahan hormon. Untuk mengatasi rasa ngantuk ini anda bisa mencoba dengan beberapa cara berikut:

• jangan bergadang, tidur tepat waktu malam hari selama 8-9 jam
• melakukan olahraga ringan untuk menjaga stamina tubuh dan aliran darah lancar ke janin
• makan bergizi dan minum air putih yang banyak
• tidur siang selama 15-20 menit (power nap)
• melakukan gerakan-gerakan kecil saat merasa ngantuk
• mandi air sejuk atau membasuh wajah

Anda juga bisa membaca forum lainnya terkait ngantuk karena efek samping obat berikut:

• Bagaimana cara agar tidak mengantuk?
• Apa saja efek samping dari obat batuk herbal?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany