09 Feb 2021, 07:56Penyakit Lainnya

Apa saja manfaat vanili bubuk untuk kesehatan?

P
Info Penanya: P0
Dokter, saya sering mendengar jika vanili bubuk memiliki mnafaat untuk kesehatan. Apakah benar?
6284 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat pagi POPada dasarnya vanilli atau vanilla bubuk merupakan salah satu bahan tambahan untuk meningkatkan rasa dan wangi dalam pembuatan makanan atau minuman. Vanili berasal dari tumbuhan varietas anggrek yang memiliki buah polong yang dijual dalam produk sintetis, ekstrak vanili atau alami dalam bentuk bubuk, cair atau buah vanilla asli.

Manfaat Mengkonsumsi Vanilli Atau Vanilla

Di dalamnya terkandung antioksidan serta memiliki efek antibakteri sehingga dalam mengkonsumsinya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Beberapa manfaat vanili bagi kesehatan adalah:
  • Minyak esensialnya mampu mencegah infeksi bakteri
  • Sebagai antioksidan dapat mencegah kanker
  • Sebagai aroma therapy yang bisa menenangkan atau membuat rileks
  • Memiliki kandungan mineral magnesium dan pottasium
  • Mnegurangi kadar kolesterol sehingga menurunkan resiko penyakit jantung
  • Mempercepat proses penyembuhan kulit pada jerawat
  • Mencegah rambut rontok
  • Dipercaya dapat mengatasi perut kembung dan demam
Walaupun begitu banyak manfaat yang bisa didapatkan dari vanili, ada beberapa manfaat yang perlu ditelaah melalui penenlitian untuk memastikan manfaat yang bisa didapat. Namun begitu ternyata mengkonsumsi vanili juga memiliki efek samping.Pada kenyataannya vanili juga mengandung alkohol bahkan hingga 35-40% yang bisa berdampak buruk pada kesehatan. Sehingga dalam penggunaannya memerlukan penyesuian dosis agar dapat memperoleh manfaat yang ada. Bagi anda yang tidak mengkonsumsi alkohol anda bisa memilih produk vanili sintetis yang bebas dari alkohol.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany CL
makanan sehatpenyakit jantungalkoholmenjaga kesehatan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil