25 Feb 2021, 13:43Penyakit Lainnya

Apa saja manfaat madu hitam untuk kesehatan?

A
Info Penanya: A0
Dok apa benar manfaat madu hitam masih lebih baik dibandingkan dengan jenis madu lainnya? Apa saja manfaat madu hitam untuk kesehatan?
304 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, A.Menjaga  kesehatan sejak muda adalah kunci untuk mencapai kesehatan hingga di usia senja. Menjaga kesehatan mulai dari menerapkan pola hidup sehat diimbangi dengan konsumsi makanan yang sehat untuk tubuh, mengelola stress dengan baik sehingga kesehatan fisik dan mental tetap terjaga.

Apa saja manfaat madu hitam untuk kesehatan?

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengkonsumsi madu hitam. Madu hitam dikenal memiliki rasa yang pahit tidak seperti madu lainnya. Komponen fenol, asam fenolat dan flavonoid sebagai antioksidan yang tinggi di dalam madu hitam meningkatkan imun tubuh dalam mencegah infeksi.Manfaat madu hitam bagi kesehatan tubuh antara lain :
  • Antioksidan.
  • Antiinflamasi.
  • Meningkatkan imunitas.
  • Menghambat penyempitan pembuluh darah.
  • Melawan radikan bebas.
  • Membantu regenarasi saraf.
Madu hitam tidak dapat berkerja sendiri dalam mencegah penyakit, Anda tetap harus menjalankan pola hidup yang sehat agar imun dan tubuh selalu dalam keadaan optimal mencegah penyakit. Lakukan olahraga mulai dari pemanasan, olahraga serta pendinginan di rumah secara konsisten. Selain itu deteksi dini penyakit dengan medical check up di dokter minimal 1 kali setahun harus dilakukan.Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr Lidya Hapsari.
menjaga kesehatanmadupola hidup sehat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil