18 Jan 2021, 19:27Penyakit Lainnya

Apa saja manfaat jahe untuk kesehatan?

N
Info Penanya: N, Wanita, 27 Tahun
Dokter, saya mau tanya. Adakah manfaat jahe untuk kesehatan selain untuk menghangatkan tubuh?
203 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat malam N,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai kondisi tubuh. Jahe masih berkerabat dengan tanaman herbal lain seperti kencur, kunyit dan lengkuas. Jahe dipercaya dapat mengatasi kondisi seperti mual, batuk, nyeri sendi, hingga kanker.

Beberapa manfaat jahe untuk kesehatan :

  • Dapat mengobati gangguan radang sendi dan rematik
  • Jahe bersifat anti-inflamasi dan anti-oksidatif sehingga dapat mengendalikan penuaan
  • Membantu meredakan nyeri haid 
  • Membantu menurunkan glukosa darah
  • Membantu menurunkan kolesterol, menurunkan LDL (lemak jahat), trigliserida dan juga meningkatkan HDL (lemak baik)
  • Memperkuat sistem imun
  • Kandungan gingerol dalam jahe dipercaya dapat menghambat infeksi shigela, E.coli, dll
  • Meredakan sakit otot
  • Meredakan pusing atau sakit kepala
Meskipun jahe memiliki banyak manfaat, tapi dari segi medis belum ada penelitian yang pasti terkait manfaat jahe tersebut. Dan perlu di waspadai ada beberapa orang yang harus berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe, yaitu ibu hamil dan menyusui dan penderita gangguan darah. Sebaiknya konsultasikan ke dokter terkait penggunaan jahe untuk kesehatan.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
tips kesehatanherbaljahe
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil