15 Mar 2021, 19:56Penyakit Lainnya

Apa saja manfaat buah zuriat dan kurma muda untuk promil?

N
Info Penanya: N, Wanita, 28 Tahun
Dokter, apa benar manfaat buah zuriat dan kurma muda baik untuk ibu yang sedang menjalankan program hamil?
180 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat Malam N,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Buah zuriat yang biasa juga disebut dengan buah duom memiliki nama latin Hyphaene thebaica. Memiliki ukuran bulat 6x5 cm berwarna kuning kecoklatan. Memiliki rasa manis seperti roti jahe.Buah Zuriat merupakan buah yang banyak mengandung antioksidan. Konsumsi buah zuriat dapat membantu menghasilkan oksigen reaktif. Saat tubuh mengalami stres atau kelelahan, tubuh akan menghasilkan oksigen reaktif yang cukup tinggi sehingga disebut dengan stres oksidatif. Stres oksidatif dapat merusak sel tubuh, sel telur dan sperma yang berguna untuk reproduksi. Sehingga mengurangi stres oksidatif dapat meningkatkan kesehatan reproduksi.

Beberapa manfaat buah zuriat :

  • Membantu meningkatkan kualitas sperma
  • Membantu kesuburan perempuan
  • Membantu memperkut rahim
  • Membantu melancarkan haid
  • Kandungan vitamin B dalam buah zuriat dapat membantu meningkatkan energi, membantu proses metabolisme, menurunkan kadar kolesterol
  • Mencegah resiko diabetes
Beberapa cara untuk meningkatkan kehamilan adalah dengan cara berhubungan pada masa subur, konsumsi makanan yang bergizi perbanyak sayur dan buah, banyak konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari, istirahat cukup minimal 6-8 jam, dan olahraga teratur minimal 3-4 kali/minggu.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
kehamilanmerencanakan kehamilanbuah dan sayuran
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil